คุณเคยถามคนข้างๆ หรือเคยทราบไหมว่า เวลาที่คุณนอนหลับอยู่นั้น คุณเป็นคนที่นอนกรนอยู่รึเปล่า ?
การนอนกรนปกติ จะพบได้ทั่วไปใน 10% – 30% ของผู้ใหญ่ แต่ “เสียงกรนที่ดังผิดปกติ” นั้นบ่งบอกถึงอะไรได้หลายๆอย่าง ยิ่งถ้าคุณนอนหลับไม่สนิท, หายใจเฮือก, สะดุ้งตื่นบ่อย, ปัสสาวะบ่อยกลางคืน, ปวดศีรษะตอนเช้า, แสบคอหรือคอแห้งมากในช่วงเช้า และง่วงนอนมากผิดปกติในตอนกลางวัน นั่นอาจหมายความว่าคุณจัดอยู่ในกลุ่มเสี่ยงของโรค OSA
OSA (Obstuctive Sleep Apnea) หรือภาวะหยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้นทางเดินหายใจ ผู้ที่มีภาวะนี้จะได้รับออกซิเจนไม่เต็มที่ ดังนั้นหากคุณหรือคนใกล้ตัว รู้ว่ามีความเสี่ยงหรือเข้าข่ายสภาวะการนอนกรนผิดปกติ ควรรีบพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยหาสาเหตุ หากไม่รีบรักษาจะทำให้เกิดความเสี่ยงต่อโรคอื่นๆตามมาอีกมากมาย
หากใครอยากห่างไกลจากโรคนี้ก็แนะนำให้หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์, สูบบุหรี่ ไปจนถึงการควบคุมน้ำหนักตัวและการดูแลร่างกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อสุขภาพที่แข็งแรง
และอย่าลืมทำจิตใจให้แจ่มใสไปพร้อมๆกัน เพื่อคุณภาพชีวิตที่ดีกว่า
ด้วยความห่วงใยจากทางโรงพยาบาลราชพฤกษ์ และเป็นการคลายความกังวลเรื่องค่าใช้จ่ายในการตรวจที่อาจควบคุมไม่ได้ขณะเข้ารับบริการ เราจึงได้จัดทำโปรแกรมตรวจสุขภาพการนอนหลับ (Portable Sleep Test)
เหมาจ่ายราคา 8,000 บาท
สามารถติดต่อสอบถามข้อมูลต่างๆเพิ่มเติมได้ที่
☎️ 043-333-555
หรือทาง LINE
LINE ID: @rphline (มีตัวแอดด้วยนะครับ)
หรือคลิ๊ก https://line.me/R/ti/p/%40rphline